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JM Yoga 59

Envie de faire l’expérience du Yoga ou de la Sophrologie ?
Venez découvrir leur pratique dans un lieu calme et accueillant, situé dans le parc régionnal Scarpe-Escaut (59).

Yoga

Pour améliorer le bien être et la santé, le Yoga apporte une détente physique et mentale, ainsi qu’une meilleure gestion du stress. Il aide à prendre conscience de sa respiration et ainsi de l’amplifier.
Il est accessible à tous, quel que soit l’âge et la souplesse, chacun fait pour soi.
Il peut aussi se pratiquer en entreprise.

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Yoga

Sophrologie

Pour développer sérénité et mieux être, la Sophrologie Caycédienne, méthode de relaxation dynamique, vous permet, par un entraînement du corps et de l’esprit, de développer une attitude positive face à la vie, de changer de regard, de vous préparer ou faire face aux évènements de la vie : examen, naissance, retraite, maladie, …

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Sophrologie

La pratique vous tente ?

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Informations

Sophrologie Collective : Prochaine réunion d’information collective : le jeudi 12 janvier 2017 à 20 h

 

1er Salon du bien-être Pecquencourt

Dimanche 30 Oct

http://www.lavoixdunord.fr/67485/article/2016-10-31/le-bien-etre-un-marche-qui-aide-se-sentir-mieux-dans-ses-baskets

Proche de Marchiennes.
A 10 km d’Orchies, de Somain, et de St Amand.
Parking facile.